Was bewegt einen 4-jährigen, plötzlich in Tränen auszubrechen und unter Schluchzen darüber zu weinen, dass das letzte Jahr unwiederbringlich vergangen ist und nie wieder kommen wird? Wieso kann ein kleines Mädchen genau beschreiben, was ihre Mama von ihrem Papa trennt und was Mama eigentlich machen müsste, damit sie und Papa glücklich und vereint zusammenleben? Wieso … Weiterlesen …

Eine Achterbahn, das Hoch und Runter der Gefühle: Freude, Wut, Enthusiasmus, Traurigkeit … Die kalten Farben im Hintergrund stehen für Vielfalt. Die schwarzen Linien im Vordergrund thematisieren die Bewegung. Die Punkte und die Wolke des Zuges vergehen wie Rauch.Der Kopf symbolisiert das Innere: unsere Gedanken, Wünsche, Erinnerungen. Der Zug steht für die Fantasie, beweglich und … Weiterlesen …

Für mich ist Kunst eine Form, ohne Worte das auszudrücken, was ich im Inneren trage. So wäre es eigentlich nicht notwendig, etwas zu diesem Bild zu sagen, aber ich möchte euch was erzählen: Dank MAP und der Kunst habe ich in dieser Krisenzeit von Corona angefangen, mir mehr Zeit für mich und Zeit zum Nachzudenken … Weiterlesen …

Den Schritt zu wagen und ein Coaching in Anspruch zu nehmen fällt nicht immer leicht. Viele Zweifel und Ängste müssen durchdacht werden. Aisuluu A. aus Kirgistan hat einmal zusammengefasst, was sie im Vorfeld bewegt und was sie durch ein MAP Coaching für sich gewonnen hat. Von Aisuluu A. Als ich darüber nachdachte, ob ich ein … Weiterlesen …

Die erste Möglichkeit ist nicht die einzige Lösung. Ein Klassiker schließt mit folgender Moral: „Verkomplizier dich nicht in dem, was du tust! Strebe die einfachste Lösung eines Problems an. Konzentriere Dich auf die LÖSUNGEN, nicht auf die PROBLEME.“ Die Erfahrung zeigt: Wenn man nicht nach weiteren Lösungen sucht, blockiert man und andere. Wenn wir ein … Weiterlesen …

Eine 16-jährige Philosophin legt den Finger in die Wunde: Was steckt dahinter, dass wir Angst vor Veränderung haben? Sie betrachtet, liest scheinbar unbedeutendes wie die Tastatur ihres PC und stellt Fragen, die sich ein Mensch stellen sollte. Eben weil er MENSCH ist, einzigartig und unnachahmlich… Warum wollen wir Freiheit? Was verstehen wir unter Freiheit? Jeder zweite in … Weiterlesen …

Das Leben ist eine Abfolge von Tönen: Helle und dunkle, klare und schräge – eine immer harmonischere und innigere Melodie…die ein Echo hinterlässt: Mein besonderer Beitrag, der Menschen bereichert, begleitet, kurz: einstimmt in die Klänge der Welt. Dank einer Freundin habe ich den Geigenbauer Martin Schleske entdeckt, der seine Tätigkeit und sein Schaffen in diesem … Weiterlesen …

Wie wird man ICH SELBST? Wir alle kennen die Sprüche, die uns von Postkarten, T-Shirts und Instagram entgegen leuchten. Sei Du selber! Oder, um es mit Coco Chanel zu sagen: „La beauté commence au moment où vous décidez d’être vous-même!“ – Nur – wie gelingt einem das? Dieser Text einer 16-jährigen Philosophin – denn das ist sie … Weiterlesen …