Método para la atención de la persona
Hace un tiempo que vengo descubriendo el método MAP y una de las herramientas que me ha sido de gran utilidad es trabajar sobre mis quién soy. Aprendiendo que mi capital más grande es el tiempo, delimitado por 24 hs en un día, 7 días en la semana, 4 semanas que hacen el mes y … Leer más
Es tu problema Desgraciadamente se ha hecho muy habitual escuchar o leer declaraciones de algún personaje relevante (deportista, político o simplemente famoso) que, después de haber metido la pata se excusa públicamente con la engañosa fórmula del «Pido perdón si alguien se ha podido sentir ofendido…» que es como decir «Lo que yo he dicho … Leer más
¿Qué mueve a un niño de 4 años a romper a llorar de repente y sollozar por el hecho de que el último año ha pasado irremediablemente y no volverá a pasar? ¿Por qué una niña pequeña puede describir exactamente lo que separa a su mamá de su papá y lo que la mamá debería … Leer más
Un carrusel de los sentimientos que sube y baja: la alegría, la ira, el entusiasmo, la tristeza… Los colores fríos en el fondo representan la diversidad. Las líneas negras de las curvas tematizan el movimiento. Los puntos y el humo del tren se evaporan y desaparecen como todo lo que es caduco. En el centro … Leer más
Para mi el arte es una forma de expresar lo que llevo dentro sin palabras. Así que no haría falta decir nada de este cuadro, pero os lo voy a contar: Gracias a MAP y gracias al arte, he empezado en esta época de crisis con el corona a tomarme más tiempo para mi y … Leer más
Decimos que la nuestra, es la sociedad de la prisa: todos corremos, no hay tiempo para nada. La mayoría de veces sin saber muy bien a dónde y sin detenernos a analizar si eso, que tenemos que hacer ¡ya!, es realmente importante. Es curioso, porque hoy, más que nunca, lo tenemos casi todo a golpe … Leer más
Cuando pensé en el coaching con MAP, tenía 3 razones para dudar de que este coaching sirviera de algo. Ya he leído muchos libros de psicología y tengo una profesión médica. Había tomado cursos de psicología y psiquiatría en la universidad. También había hecho terapia Gestalt, antes de MAP. Así que pensé que sabía lo … Leer más
Desenfocar – para ver con claridad: ¿una contradicción? Para decirlo de otra manera: ¿Cuándo obtenemos las mejores ideas? O¿Cuándo se nos caen las escamas de los ojos y sabemos de repente, exactamente lo que queremos hacer y cómo o qué está pasando? ¿Qué hay detrás de la ira de esta persona? ¿O cómo podemos solucionar … Leer más
Hace poco en el coche: cada persona presente puede elegir su canción favorita en YouTube. Así que el tiempo pasa bastante entretenido, y también puedes conocer muchas canciones nuevas (¡o viejas!) y buenas (sin mencionar el gusto de los pasajeros). Y luego el descubrimiento: “Fango” de Jovanotti. Voz ingeniosa, estilo italiano y unas líneas que … Leer más
Si no se busca más de una solución se termina discapacitado La primera alternativa no es la única solución Presento un escrito clásico que concluye con la moraleja: “¡No compliques tu trabajo! Concibe la solución más simple al PROBLEMA. Aprende a centrarte en las SOLUCIONES y no, en los PROBLEMAS.” La cuestión tiene más calado: … Leer más